女の東京転勤日記 (マイクロダイエットde☆で本気な私日記)



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本当のマイクロダイエットを始める事になりそうです!

私、今までマイクロダイエットを購入できないために、
泣く泣くマイオプロテックスライトを飲んできましたが・・・

このたび、マイクロダイエットに切り替えることができそうです!
というのも・・・♪

マイクロダイエットモニターに選ばれてしまいました~~~~!!!

きゃ~~~パフパフっ。
おめでと~~~おめでと~~~~~!!!!!


ということで、今月の20日頃からスタートすると思うのですが
それまでは一時ダイエットを中止ということで。。。

このブログももうちょっとしてから、再度つけることにしま~~~す!

きゃ~よかった~~~
マイクロダイエットのおいしいドリンクを飲めるなんて♪♪♪


(T-T)/

ではでは、また会う日まで~~~~~
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by debuiya | 2004-09-13 18:02

ダイエット13日目:9月5日

体重: 59.6キログラム


【 食事 】

朝:トースト
  目玉焼き
  ソーセージ1本
  カフェオレ(無糖)1杯



昼・夜:家でお好み焼き
      小麦粉
      卵
      キャベツ
      じゃがいも
      豚肉
      水

間食:お茶
    りんごジュース


-------------------------------

同僚の家にて泊まりで飲み会でした~~^
昨日は焼肉を食べたり、飲んだりと(>_<)/~~

ダイエットには向いていない食生活でした。
反省。

というとで、体重も少々増えて!!!!

明日から頑張るぞ~
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by debuiya | 2004-09-06 10:46 | ダイエット日記

ダイエット11日目:9月3日

体重: 59.2キログラム


【 食事 】

朝:何も口にできず・・・・
   あ。ゆずドリンクを飲んだ!



間食:ビフィール
    DAKARA 280ml


昼:外食
    冷やしとろろ蕎麦 半人前

間食:シュークリーム
    チョコボール少々
    ゆずドリンク


夜:家でごはん
    雑炊(野菜いろいろ)


-------------------------------

いやはや、飲みすぎって怖い怖い。
本日は午前中はまだ酒が残っていて・・・
午後は、酔いが覚めてきたせいか頭痛がはげしくて・・・

そのおかげで、体重はとっても減ってくれました!

あぁ、リバウンドすることがこわいな~~
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by debuiya | 2004-09-03 20:18 | ダイエット日記

ダイエット10日目:9月2日

体重: 59.2キログラム


【 食事 】

朝:マイオプレックスライト(ダークチョコレート)半袋を
  牛乳(100ml)と水(250ml)に溶かして飲む



間食:ビフィール


昼:マイオプレックスライト(ミントチョコレート)半袋を
  牛乳(100ml)と水(250ml)に溶かして飲む


間食:チョコボール半箱
    マカデミアチョコ1個
    おせんべい2枚
    ウーロン茶500ml


夜:中華料理
    火鍋
    えびの揚げ物
    何かのあんかけ
    ビール
    日本酒

-------------------------------------------

つぶれました。夜の日本酒にて

やっぱり、ダイエット中だということもあったのかしら。
いきなり、お酒を体いれてびっくりしたのかな~~~

それにしても、2次会にいった記憶もないからな・・・・

少々反省


◆楽しいブログは、ここで探せます
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by debuiya | 2004-09-02 09:29 | ダイエット日記

ダイエット9日目:9月1日

体重: 59.6キログラム


【 食事 】

朝:マイオプレックスライト(チョコレート)半袋を
  牛乳(100ml)と水(250ml)に溶かして飲む


間食:コーヒー(ミルク入り)

間食:ビフィール


昼:手作り弁当
    マーボーナス(豚ひき肉・たまねぎ・なす)
    チンジャオロース風(豚肉・ピーマン)
    いんげんの胡麻和え
    トマトと茄子のハーブケチャップ炒め
    たまごやき(インゲン入りカレー風味)
    ごはん(醤油味)
    麦茶1杯


間食:ナッツ入りキャラメル2個
    あめ3個
    ウーロン茶500ml


夜:マイオプレックスライト(ストロベリー)半袋を
  飲むヨーグルト(200ml)と水(150ml)に溶かして飲む
  ・蕎麦 少々
  ・梨 1個


--------------------------------------------------

今日の夜ご飯は、遅かったんだ~~~。
会社から帰るのが遅れてしまって・・・

でも、食べないのは良くないので、食べてしまった。。。
でも、体重は昨日と同じでちょっと安心ヾ(´ー`)ノ

明日は、夜飲み会が入っているので(それも中華)
朝昼とマイオプレックスにしなくちゃな~~~~
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by debuiya | 2004-09-01 11:17 | ダイエット日記


こころに潤いを~ピンクはっぴー
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