女の東京転勤日記 (マイクロダイエットde☆で本気な私日記)



ダイエットをヤメテ気がついたこと

マイクロダイエットから離れて。

ヨガから離れて。

冬のためゴルフに行っていなく。

歩く事も少なくなって。

もちろん、運動はしていなく。

お酒大好き。

おいしいもの大好き。

油っこいもの大好き。


こんな日々を送る中、体重の大きな変動は
ないかもしれないんだけど、
感じる事があります。


それは。


下っ腹のでっぱりぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃ。




これって、女の子(私は、もう女の子とは言えないかも・・・・)ならば
誰でも悩んでいると思うのですが、
本当に出ているんだョ。

マイクロダイエットの効果はすごく。
しばらくの間は、おなかはぺちゃんこだった。
やっぱり、ダイエットを怠るとだめなのね~~~

「グッドモーニングエクササイズ」でおなかとヒップアップを
やらなければ~~~~~~。



といいつつも、今日は出張で来ているこの街で
一番おいしいといわれるイタリアンを食べてきます。

うひょ♪
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by debuiya | 2006-01-07 14:12 | ダイエット日記
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こころに潤いを~ピンクはっぴー
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