女の東京転勤日記 (マイクロダイエットde☆で本気な私日記)



ダイエット10日目:9月2日

体重: 59.2キログラム


【 食事 】

朝:マイオプレックスライト(ダークチョコレート)半袋を
  牛乳(100ml)と水(250ml)に溶かして飲む



間食:ビフィール


昼:マイオプレックスライト(ミントチョコレート)半袋を
  牛乳(100ml)と水(250ml)に溶かして飲む


間食:チョコボール半箱
    マカデミアチョコ1個
    おせんべい2枚
    ウーロン茶500ml


夜:中華料理
    火鍋
    えびの揚げ物
    何かのあんかけ
    ビール
    日本酒

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つぶれました。夜の日本酒にて

やっぱり、ダイエット中だということもあったのかしら。
いきなり、お酒を体いれてびっくりしたのかな~~~

それにしても、2次会にいった記憶もないからな・・・・

少々反省


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by debuiya | 2004-09-02 09:29 | ダイエット日記
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こころに潤いを~ピンクはっぴー
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